Видео

Nossa mana você falou tudo pra mim.

Nossa que aula! Obrigada por tanta disponibilidade de compartilhar esses conhecimentos!❤

Ro, acabei de começar a ler este livro porque vi você postando ele no Instagram💙

Ouvi o que eu precisava

Faz muito sentido, Ro!! Acabei de perceber que eu uso com frequência “hehehe”, e certamente uso com fim de “amortecedor de julgamento” 🫣

Video muito bom, excelente.

Você tem.que ir na Disney e fazer uns roteiros, anestesiado com açúcar, cafeína, dopamina em 2 minutos e.muito celular...ótimo vídeo..

Estou passando isso no meu trabalho. Vivo exausta sem paciência, tenho que ficar em alerta sempre, pq sempre um vendedor vai pular na sua frente, uma competição imensa, não aguento mais isso. Como vencer o medo de sair disso?

Amo seu canal, tem me ajudado muito 👏🏻👏🏻👏🏻😍

Eu fiz isso hoje, me comparei e me senti horrível, acho que as redes sociais colaboraram muito pra isso, pensando seriamente em sair das redes sociais 😢

Eu estou de baixa médica desde 13 de Maio porque já não suportava mais continuar no local de trabalho. Passava 12hrs fora de casa, 8 hrs de trabalho, 1 hr de almoço e mais 3hrs em deslocação para o trabalho e para casa. O ambiente é um inferno, fechada numa empresa sem ver a luz do dia, com um ruído infernal, produtos tóxicos, gente tóxica. Sou sozinha e as contas são todas minha responsabilidade. Comecei a ter ataques de ansiedade, pensamentos suicidas, não suporto estar em lugares com muita gente e ruído. Tenho 56 anos e é muito difícil conseguir um trabalho digno e que dê para eu pagar as contas. Estou desesperada. Sou Portuguesa e moro em Portugal.

Seita do Chitãozinho e Xororó que só acredita em evidências 😂😂😂😂😂

Eu adoro os pitacos, me inspira a ter o meu canal. Falar sobre minhas experiências trabalhando e quase ter um burnout morando no Japão e como me tornei mochileira e como as viagens me ajudam!

Tava pensando nisso agora porque ontem vi um vídeo do canal Edson Castro onde ele mostra uma moça reclamando sobre essa questão.

Eu to com isso mas quero sair dessa, quase sempre tive isso para empregos comuns, eu vivi a minha vida inteira em boate ai tudo que seja mais comum me da muito desespero, mas eu to com quase 30 anos ja e preciso mudar essa situação, amanha pretendo fazer currículo e entregar mesmo morrendo de medo e desespero, sinto como que não fui preparada pra isso, alias nao fui mesmo, vim de familia desestruturada e desunida, não fui preparada a isso, nas boates eu ia porque bebia ai conseguia fazer as coisas por estar bebada, conseguia me comunicando com qualquer um, mas eu no meu dia a dia hoje, estando sobria, tudo me da medo, ansiedade, eu não consigo sair de casa sozinha ou sobria para coisas comuns, mas eu quero realmente tentar e mudar minha realidade, queria que trabalhar virasse rotina, eu ja tive uns 3 empregos normais e nunca fui maltratada, então fica meio confuso esse medo, gostaria de ajuda.

Provocação alheia com situação sensível pessoal é Tóxico! Fica quem aguenta não necessariamente quem precisa

Resumindo: ninguém tem culpa, mas TODOS são responsáveis. Gostei

Que video profundo! Muito alem do que se esperava, um olhar além do que costumamos ouvir. Sem falar no show de oratoria que da pra se inspirar so prestando atenção. Ganhou uma inscrita de carteirinha!

Parabens moça ! Eu vi video de "Psicologo" recomendando a empurrar com a barriga

Muito bom. Gostei

Verdade

Eu cuido de um idoso , sempre trabalhei nessa área ! Amo inclusive cuidar de idosos mas esse foi a primeira vez que fui humilhada , tive q fazer uma cirurgia de emergência e tive q voltar a trabalhar com pontos ainda ! Nao sou registrada , faco coisas que nao estava no acordo e eu n aguento mais ! Hoje eu descobri que eu desenvolvi a síndrome de Burnet e to muito mal por isso ! Vou me libertar disso o mais rápido possível em nome de Jesus 😢

Boa tarde. Com quantos anos você começou com os sintomas do climaterio?

Que vídeo incrivel ❤ estou cheia de doenças causadas pela ansiedade por stress, minha imunidade nao ta dando conta, tô tendo insights

sempre com conteúdos valiosos pra nossa saúde mental !!!

Eu tenho medo de não conseguir consiliar a escola com o trabalho, eu preciso muito de dinheiro mas eu perderia todas as primeiras aulas do ano por chegar atrasado na escola por conta do trabalho, também tenho um certo medo...

Sou operadora de caixa, não suporto mais lidar com o público e com líderes toxicos e colegas abusivos,,de segunda a segunda, folgando qusse nunca

O vídeo é muito bom, MAS o canal PRIMO POBRE é o melhor canal de educação financeira que existe. Só nao aprende com ele quem nao quer...

Esse vídeo foi muito necessário para mim, faz muito sentido e responde muito da minha angústia. Muito obrigado ❤

obrigado por me ensinar isto......sim sou um burnout

Obrigado eu precisava ouvir isso

Sou servidor público. As pessoas acham que o Serviço Publico é uma maravilha! Engano!!! Enfrentamos pressão! Assédio! E se tivermos uma chefia abusiva, nos ameaçam de nos EXONERAR!!! É terrível!!!!

Nossa Robs, tem até um livro entitulado assim " por que coisas ruins acontecem com pessoas boas"

O ruim não é o que faço em meu trabalho, nem desgasta tanto. O problema é o convívio com os colegas de trabalho, falam de forma grosseira, arrogante, hostil.....e querem que meu setor (recepção) faça tudooooo. Só acho bom as 2 pessoas que trabalham no mesmo setor que eu 😀

Não conhecia as músicas, obrigada colega do insta por compartilhar com Roberta, e você por divulgar pra gente 😊

Sobre meditação tem um app gratuito LOJONG. É maravilhoso. Fui diagnosticada recentemente com o Burnout. Seu canal tem me ajudado muito

❤❤❤

Ria é 10... Coincidência a Kelly Smith tem uma música com o nome Camomila! Um Reggae e uma boa mensagem ... não conhecia a artista. Grato por compartilhar!

A professora aqui entrou em burnout em meados da pandemia com o ensino remoto e só percebeu agora, em 2024 quando somente o nariz estava de fora dessa "areia movediça "! Mas uma colega de trabalho gritou: "-Ei! Tu tá de burnaut"! e jogou uma cordinha!!!!! Além da coragem de assumir, de buscar e acreditar que vc pode sair dessa, seja qual for a sua realidade, a rede de apoio também faz uma diferença ENORME! E quando falo rede de apoio não me refiro financeiramente, mas "O segredo, pequena Alice, é cercar-se de pessoas que te façam sorrir o coração!" Qualquer comparação com a condição do Chapeleiro é mera coincidência! Desejo uma ótima recuperação a todos nós que passamos por esse desafio, regada de muita fé, gratidão e coragem!

Roberta, este vídeo está de parabéns!Um excelente guia resumido do que devemos fazer. Obrigada por mais este conteúdo, eu não me canso de agradecer e achar os seus vídeos sensacionais! (Mesmo você não recebendo minhas mensagens, eu vi em algum comentário seu que o outro canal não notifica você) Eu quero que saiba que suas aulas têm sido muito boas pra mim, finalmente encontrei alguém que fala do burnout da mesma maneira que eu o vejo; não acho natural vivermos tomando remédio psiquiátrico e apenas “controlando” o burnout, realmente é algo muito maior, a gente precisa de uma overview de nós mesmos e abordar diversas frentes para uma mudança global do estilo de vida, e desta maneira, nos curar. Após conhecer você, to indo buscar um médico integrativo para me acompanhar.

Algumas capas dos seu vídeos fic super divertidas, esta foi uma, com as cédulas voando e sua expressão engraçada ❤

Minha namorada terminou cmg dps de 2 anos por motivos nenhum pelo menos era oq eu pensava mas quando ela me contou os problemas eu logo percebi que era um Burnout e eu to tentando ajudar ela msm depois do fim do relacionamento ta sendo muito difícil mas ela acha que eu não deveria me preocupar com isso e eu nao sei se tem a chance da gente voltar mas eu espero que eu consiga ao menos ajudar ela 😕

Show Roberta! ! ❤ Sua sinceridade é tudo!! Hoje mexi na minha kombi… some tudo! Esqueço até da Segunda!

Eu fiquei 5 anos sem trabalhar,agora com 60 anos descobri o autismo,agora tudo faz sentido...

Antes da Pand€mi@ tinha muito mais faculdades q ofereciam atendimento psicólogo gratuito, tanto q consegui numa ótima e atendimento era muito bom. Fechou e muitas migraram p mais longe. Estou desanimada mas preciso p ontem, só o psiq n dá.... Mas me sinto mal de um todo, frustrada e muito só.... 😢

Olá Roberta... Meu Bournout foi tratado como Ansiedade e a Psiquiatra disse para investigarmos a Tireóide... pois dito e feito... O meu nível era tão baixíssimo que nem aparecia no gráfico dos valores esperados e demorou meses de tratamento até acertarmos a dose ideal pra mim... Só quis deixar essa dica, ok? De resto, fico imensamente feliz por já estar na trilha de tudo que você disse. Um grande abraço. E que todos nós possamos buscar a nossa saúde e felicidade 🙏🙂❤

Uma das coisas que fiz pra me ajudar com o burnout, foi me mudar pra perto do trabalho. Isso me sobrou mais tempo pra descansar. (Ah mas você deixou sua casa própria pra pagar aluguel?) Pode até ser, mas o que estou economizando com transporte, pago o aluguel e ainda sobra, fora que a água, energia, e vaga no estacionamento está inclusa no valor, então nesse caso foi bom negócio. Não me curou 100%, mas uns 60% já melhorou muito.

Vamos virar ❤

Minha mãe era empregada doméstica ficou doente por causa do trabalho era um ambiente muito opressor abusivo ela aguentou durante 30 anos exatamente por isso que você falou medo de passar necessidades

Heita que o sistema quer lascar com todo mundo mesmo.